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南宁协和医院口腔牙科主任医生王荣珍教授提醒大家：
首先，保持良好的口腔卫生习惯，如早晚正确刷牙，进食后漱口。进食完毕后刷牙则更佳。
其次，定期（半年或一年）请口腔科医生进行检查，以便及时发现问题，及时治疗。
再次，及时镶牙非常必要，人有28～32颗牙，牙齿缺失后若长期不镶牙，易使缺牙区邻近的牙齿发生移位和倾斜，对颌的牙齿不断伸长，造成咬合不正，并会养成单侧咀嚼的不良习惯，而不用的一侧因自洁作用不良而易堆积牙石，引发牙周组织炎症。
此外，经常食用吃蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等有益于坚固牙齿。忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
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