配方:绿豆90克银耳30克冰糖30克 制作:
1.将绿豆洗净,去杂质;银耳用温水发透,去蒂根,撕成瓣状;冰糖打碎。 2.把绿豆、银耳放入炖锅内,加水400毫升。
3.把炖锅置武火上烧沸,再用文火煎煮1小时,加入冰糖使溶即成。 食法:每日1次,每次1杯。 功效:养阴润肺,清热解毒。